BONNE ANNÉÉÉEEEE LES FIIIIIIILLLLEEEEESSSS
Tous les ans c’est la même histoire ! Le premier de l’an, on décortique toutes nos mauvaises habitudes pour les transformer en nouvelles résolutions.
Et tous les ans on ne les tiens pas … pourquoi ? Souvent on est un peu trop ambitieuse sur nos résolutions.
Alors, cette année on se fixe déjà seuleument une seule résolution et on se concentre dessus !
Ma résolution cette année : Savoir gérer mon alimentation.
Depuis fin 2016 j’habite avec mon chéri dans notre nouveau nid douillet et nous sommes tout les deux de grands gourmands ^^
Alors, il faut absolument que je prenne le plis et ne pas laisser mon côté « amoureuse qui veux faire plaisir à son chéri en lui cuisinant des bons cheatmeals 😂 »
En plus lui aussi a l’envie de manger plus sain, donc tout le monde est content ! Youpiiiii 🎉
Tout ça pour dire que se fixer un petit objectif réalisable c’est plus intéressant que plein de résolutions trop ambitieuse !
Il faut savoir qu’une habitude ça prend 21 jours pour l’encrer dans votre quotidien, alors soyez patiente et courageuse les filles ❤
C’est quoi ta résolution cette année ? 🙂
Laura.NewHealthyLife 
Je te souhaite encore une très bonne et heureuse année Laura !!
Belle résolution et je suis bien d’accord avec toi vaut mieux en prendre qu’une que plein. Perso je ne fais pas de résolutions. Je veux juste continuer mon sport, faire attention à mon alimentation et j’ai beaucoup de chance de suivre des nanas comme toi sur Instagram qui me booste, qui me donne le sourire quand j’ai un coup de mou ou quand ça va pas, qui me donne des idées niveau alimentation bref reste comme tu es je t’adore.
Allez une résolution Etre heureuse tout simplement.
Gros bisous d’une de tes fidèles abonnés (instagram marie_rose81)
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